“عش بصحة”: التمر يساعد في تأمين الطاقة المناسبة للجسم وتحسين عملية الهضم
كشف الحسابُ الرسمي للتوعية بوزارة الصحة "عش بصحة" عبر منصة "إكس"؛ أن التمرة الواحدة بها من 20 إلى 70 سعرة حرارية؛ أي أنّ الثلاث تمرات يوجد بها من "60 إلى 210" سعرات حرارية.وأكّد أن ثلاث ...
