أوضح تجمع المدينة المنورة الصحي أن أعراض دوار السفر تتمثل في الغثيان والقيء، وشحوب في الجلد، والدوخة.
وأضاف صحي المدينة أن هناك طرقاً للوقاية من تلك الأعراض؛ منها استخدام مسند الرأس، والاسترخاء والتركيز على التنفس، وتجنب تناول وجبات كبيرة قبل الرحلة والإكثار من شرب المياه، وتثبيت العينين على الأفق الثابتة.
