سؤال يراودني باستمرار ، من أنا ؟وماذا أريد ؟ والى ماذا أطمح ؟ وما هي اهدافي ؟ ولماذا أنا معقد في بعض الأحيان ؟ لماذا أنا مليء بالأفكار السلبية دائما ؟
أول خطوة هي تقبل ذاتك بجميع عيوبك واخطاءك ثم تقبل جميع أفكارك السلبية وتعمل على فلترتها واستبدالها بأفكار وخطوات إيجابية ، ثم تقبل جميع أخطاء الماضي ونسيانها ، أبدا صفحة جديدة مع التعلم من الأخطاء السابقة وعدم تكرارها ، اختبر مدى دقة أفكارك ثم أسأل نفسك إذا كانت رؤيتك تتوافق مع الحقائق والمنطق أم لا ، سوف تأتي صحة الفكرة من عدمها بمقارنة ما في مخيلتك والواقع، كن أكثر وعياً وإدراكاً تجاه أفكارك ومعتقداتك واسأل نفسك ما الذي يجب فعله الآن تجاه الأفكار و هل نظرتي سلبية أم إيجابية تجاه افكاري . همسة : إعرف نفسك ، كن واثقاً ، كن مطلعاً ، كن قوياً ، لا تستسلم لهموم الحياة ، لا تدع الظروف تتحكم بك بل اصنعها بنفسك ، كف النظر عن الآخرين وارزاقهم وانجازاتهم ، قم واصنع مجدك أنت لست مريض ولست متناقض ولست ”
مجنون أنت مجرد شخص جاهل حقيقة نفسه وجها رقوق وجها قوتة ابدأ الان ”
هل عرفت حقيقتك الان ؟
بقلم زين سلامة
