واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية ضمن برنامجه خلال فترة التوقف الحالية للدوري وذلك على فترتين صباحية ومسائية .
وخصص الجهاز الفني للفريق بقيادة المدير الفني “محمد العياري” التدريبات الصباحية للجوانب البدنية وذلك خلال تدريبات في صالة الحديد .
بينما أجريت التدريبات المسائية على ملعب النادي القديم حيث بدأت بتمارين الإحماء واللياقة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدد من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت تقسيمة على منتصف الملعب ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
الجدير بالذكر أن الفريق الهجراوي سيخوص ثلاث مباريات ودية خلال فترة التوقف الحالية أمام العمران والنجوم والفتح .
